b'ANA IB\xc1\xd1EZ'
b'SORPRENDE A TU MENTE'
b'PLANETA'

Páginas: 304
Tamaño: 15.0 x 23.0 cm.
Peso: 0.3 kgs.
ISBN: b'9789504991427'

b'Desde respirar pasando por comer o dormir hasta la capacidad para razonar, para enamorarnos o para discutir con alguien, todo lo que hacemos pasa por el control cerebral. Nuestro cerebro define qui\xe9nes somos y qu\xe9 potencial tenemos, y entrenarlo para sacarle el m\xe1ximo partido es posible.\n\nEn este libro, Ana Ib\xe1\xf1ez repasa los problemas que m\xe1s a menudo ocupan nuestro cerebro y le impiden dar lo mejor de s\xed. El estr\xe9s, la inseguridad, la ansiedad, el insomnio, la falta de concentraci\xf3n o el descontrol de nuestras emociones a veces parecen vencernos, pero aqu\xed tienes el manual perfecto para ejercitar la mente y superar todos esos obst\xe1culos.\n\nT\xfa controlas tu cerebro: entr\xe9nalo y descubrir\xe1s que las posibilidades son infinitas.'