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YOGA PARA SER MÁS FLEXIBLES
BLUME
Páginas: 160
Formato: 23x18x0
Peso: 0.3 kgs.
ISBN: 9788418075254
La flexibilidad aumenta el rango de movimientos de nuestro cuerpo porque mejora la postura corporal, el equilibrio y la circulación, alivia el dolor y previene lesiones. Inspirado en el éxito que ha obtenido la cuenta en Instagram de Max y Liz, este libro demuestra que con tiempo y perseverancia la práctica de yoga nos permite ser más flexibles.
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ISBN: 9788418075254
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